一、A型者：宜多吃菇类、绿茶、谷类、洋葱、各种豆类食品。最好食素。
  m5 ^, O3 j! C) P, T  g! I    不宜吃肉类、柑橘类、奶类。6 @: ~! _9 \. c# Q3 a7 d
   
3 A7 u: W4 I' K2 E    二、B型者：宜多吃各种肉类、海鱼、奶类、白菜、米类。: ?1 L4 [* B$ S3 E9 o9 t+ c1 I9 u
    不宜吃鸡肉、有壳海鲜、三文鱼、番茄、坚果类。
% t" u( F$ r3 E6 H5 ?! E, N4 a    / Y' R) K7 k! J# p8 n2 e" f
    三、AB类者：宜多吃各种水果蔬菜、蛋、无壳海鲜、奶类。
% U3 r7 ^) f4 }5 j! ?    不宜吃番茄、芒果、有壳海鲜、香蕉、坚果。
: V2 d3 h1 d7 Y; n   
1 A8 L0 [& T* y    四、O类者：适宜吃各种鱼类、肉类、钙片、各种水果、南瓜籽。
% |- V3 ~6 `, }4 Z6 J1 [- A    不宜吃椰子、白菜、花菜、奶类、各种麦制品。

我不知道我啥血型的